Pelle grassa: caratteristiche, cause, consigli e routine da seguire!
Pori dilatati, eccesso di sebo... Avere la pelle grassa non è sempre facile da gestire. Si tratta di trovare il giusto equilibrio tra detersione e idratazione, mantenere la pelle pulita, evitando l'ostruzione dei pori, senza però alterare l'equilibrio cutaneo con una detersione aggressiva. In questo caso la pelle produrrà ancora più sebo, in un circolo vizioso infinito.
Scopri tutto quello che c'è da sapere su questo tipo di pelle:
1. Come sapere se si ha la pelle grassa?
La pelle grassa è abbastanza semplice da identificare e ciò che la caratterizza è l'eccessiva produzione di sebo. Questo significa che se hai una pelle di questo tipo, tenderà a produrre sebo in eccesso, e si presenterà lucida e grassa. Puoi fare il test del foglio di seta per assicurartene, tamponandolo sulla pelle (in particolare sulla zona T). Se il foglio presenta evidenti residui di unto, allora si tratta di pelle grassa. Se non è il tuo caso, scopri come riconoscere il proprio tipo di pelle.
Altre caratteristiche: pori dilatati e visibili, grana della pelle irregolare, punti neri. In effetti, l’eccesso di sebo può ostruire i pori, provocando la comparsa dei comedoni che a contatto con l'aria si ossidano e diventano scuri. Possono presentarsi anche altri tipi di imperfezioni e brufoli, per questo è bene prendere delle precauzioni per trattare al meglio la tua pelle.
2. Quali sono le cause della pelle grassa?
Il sebo permette alla tua pelle di proteggersi contro le aggressioni esterne e la secchezza. Quando la pelle produce troppo sebo, si avrà l'effetto "lucido", tipico di una pelle grassa. Questo tipo di pelle è spesso ereditario e le sue cause possono essere legate a fattori interni quali ormoni e il loro disquilibrio.
Risulta quindi molto difficile controllare o ridurre l'eccesso di sebo quando si tratta di qualcosa di fisiologico. Al tempo stesso, un'epidermide che si sente aggredita - a causa di prodotti troppo aggressivi - sarà più soggetta a produrre sebo per difendersi. Conviene quindi utilizzare prodotti delicati. Lo sapevi? Gli uomini sono più soggetti ad avere la pelle grassa in età adulta, la produzione di sebo è stimolata dagli ormoni maschili. (androgeni).
3. Quali sono le buone abitudini da adottare?
- Una buona idratazione: Bevi acqua a sufficienza, dai 6 ai 9 bicchieri al giorno (1,5L), al fine di idratare il tuo corpo al meglio.
- Un' alimentazione sana ed equilibriata: zuccheri e grassi sono da limitare. Prediligi frutta e verdura fresca, gli alimenti ricchi di vitamina B6 come le verdure verdi, le patate, le banane e le uova.
- Consuma alimenti ricchi in omega 3 come salmone, tonno, frutta secca, uova. I loro benefici sono da provare!
- La vitamine A (succo di carote, patata dolce, spinaci), la vitamina C (arancia, guyave, ribes, prezzemolo fresco) o ancora la vitamina E (grani di girasole, olio di nocciole, sardine..) sono ugualmente raccomandati per avere una bella pelle.
4. Come trattare la pelle grassa?
Esistono alcune regole essenziali da tenere a mente:
Non applicare sul viso prodotti troppo irritanti nella speranza che possano aiutarti a ridurre il sebo. Anzi, ciò può produrre un effetto inverso poiché la pelle per proteggersi, produrrà ulteriore sebo. Per questo bisogna trattare la pelle con prodotti mirati e delicati.
Lava il viso mattino e sera con cura. Non trascurare questo step che è fondamentale per la rimozione di sebo in eccesso e altre impurità che si depositano e rimangono sul tuo viso durante il giorno e la notte. Se ti trucchi, presta attenzione alla tua skincare serale prima di andare a dormire, detergendo accuratamente il viso. Per rimuovere le impurità più profonde, cerca di fare una buona pulizia del viso presso un professionista. (estetista, dermatologo), oppure utilizza un peeling o un esfoliate una volta a settimana.
Idrata la tua pelle, sempre! Come tutti gli altri tipi di pelle, una pelle grassa ha bisogno di idratazione quotidiana al fine di risplendere ed evitare un colorito spento. L'idratazione è essenziale per proteggere il tuo viso dalle aggressione esterne. E' una fase essenziale per avere una bella pelle.
Non esporre il tuo viso al sole senza protezione! Non pensare che il sole riduca la produzione di sebo. La tua pelle si andrà ad inspessire e renderà più difficile la diminuzione di sebo. Non appena perderai l'abbronzatura, preparati ad un effetto boomerang. Il sebo ostruirà i pori e causerà un aumento di brufoli e altre imperfezioni, la pelle del viso apparirà più grassa poiché cercherà di eliminare il sebo accumulato. Proteggiti sempre dai raggi del sole con una protezione SPF in base al tuo fototipo.
5. Qual è la tua routine ideale?
#1 DETERSIONE
Come menzionato precedentemente, una pelle grassa ha bisogno di essere ben detersa per evitare la comparsa di punti neri e altre impurità che tendono a presentarsi più facilmente in una pelle di questo tipo. Al risveglio, dopo una bella dormita, il tuo viso avrà "domato" il sebo in eccesso.
Detergi delicatamente con il nostro Gel detergente purificante Source Réotier. Oltre ad eliminare sebo e impurità, deterge con delicatezza purificando la pelle. Anche dopo una lunga giornata, detergi il tuo viso per eliminare residui di trucco, tracce di smog e impurità.
Per struccarti utilizza il nostro Olio Struccante Immortelle Précieuse. Per rinfrescare e riequilibrare la tua pelle, l'Essence perfezionatrice Source Réotier
# SIERO
Il siero è un vero alleato di bellezza. I suoi ingredienti attivi mirano ad alcune parti dell'epidermide che altri prodotti non possono raggiungere.
La sera, dopo aver deterso il tuo viso, applica una piccola quantità del nostro Siero Notte Immortelle Reset e massaggia delicatamente la pelle.
Effettua dei piccoli movimenti dall'interno verso l'esterno, come se volessi distendere le zone più soggette a rughe o piccole rughette.
Al risveglio la tua pelle sarà riposata, rinfrescata e più liscia.
#3 IDRATAZIONE
Tra i gesti da adottare per prendersi cura del proprio viso c'è l'idratazione. Non devi aver paura di idratare un'epidermide che produce già molto sebo, devi solo trovare il giusto trattamento che ne ottimizzi la opacità.
Di giorno, dopo aver applicato il siero, usa la nostra Emulsione Enrichie Immortelle Précieuse. La sua texture leggera si assorbe velocemente e fornisce un'ottima idratazione grazie all'acido ialuronico, senza appesantire la pelle. La sera, puoi applicare la nostra Crema Immortelle Précieuse come crema notte.
#4 TRATTAMENTI MIRATI
Una pelle grassa necessita di trattamenti mirati. In effetti, l'eccesso di sebo, i pori dilatati, i punti neri e la grana della pelle irregolare sono tutti elementi molto frequenti per chi ha questo tipo di pelle.
Una volta a settimana, esfolia la pelle così da rimuovere tutte le impurità accumulate e illuminare il tuo viso in un colpo solo. Opta per un esfoliante delicato e non troppo aggressivo, come l'Esfoliante Viso Luminosità.
Alterna con un trattamento dalla composizione purificante come la nostra Maschera Viso Purificante arricchita con timo di Provenza, che purifica la tua pelle con dolcezza.
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