Come avere una bella pelle? 9 consigli da seguire
Come avere una pelle radiosa e luminosa?
Ci sono diversi fattori che determinano la qualità e l'aspetto della tua pelle. Scopri tutti i nostri segreti e le giuste azioni da adottare per ottenere una pelle raggiante. Dallo stile di vita a piccole abitudini quotidiane da adottare, le tue azioni sono decisive per determinare l'aspetto della tua pelle ed esserne consapevoli è il primo step per una pelle naturalmente bella.
1. Prenditi cura dall'interno
La pelle è l'organo più grande del tuo corpo! È quindi importante prendersene cura, dentro e fuori. Sapevi, infatti, che la pelle è composta per il 70% da acqua?
Non sorprende quindi che tu abbia bisogno di bere abbastanza acqua ogni giorno per mantenere il tuo corpo in forma e quindi idratare bene la tua pelle. Uno dei segreti di una pelle bella è la sua idratazione! Bevi molta acqua ogni giorno, in media da 6 a 9 bicchieri per una carnagione bella, fresca e carnosa. Non esitare ad aggiungere una spruzzata di succo di limone o qualche foglia di menta, se trovi difficile bere acqua in modo naturale.
Anche l'alimentazione è una parte importante dell'aspetto della tua pelle. Mangiare in modo poco sano, troppo zucchero o non mangiare abbastanza può davvero avere un effetto sulla pelle e, a seconda dell'individuo, causare problemi come carnagione opaca o piccoli brufoli. Quindi optare per una dieta sana ed equilibrata a base di frutta e verdura.
Alcuni alimenti sono noti per migliorare l'aspetto della pelle, come l'arancia, che, grazie alla sua vitamina C, aiuta nella formazione del collagene, essenziale per l'elasticità della pelle. I broccoli e le sue vitamine B, C, E, K e A sono un alimento che aiuta il rinnovamento cellulare e rallenta l'insorgenza dei segni dell'invecchiamento.
2. Proteggiti dal sole e dai raggi UV
Non c'è niente di più bello che godersi i raggi del sole. Ma il sole, per quanto piacevole, non è amico della pelle. Prendere il sole per ore non è banale, in quanto è la causa numero uno dell'invecchiamento precoce della pelle. Inoltre, anche in inverno la tua pelle è soggetta ai raggi UV. Proteggere la tua pelle è quindi essenziale: opta per una protezione solare a schermo intero quando sei al sole, come il nostro Schermo Solare Regina dei Prati, e applica trattamenti viso contenenti protezione SPF quando sai che passerai del tempo all'aperto.
3. Conosci il tuo tipo di pelle
Quanto conosci la tua pelle? È piuttosto secca, oleosa, mista? Come reagisce la tua pelle a ciò che le applichi? Alla tua dieta? Conoscerla bene è un elemento chiave per avere una bella pelle. In breve, la pelle secca tenderà a stringersi più facilmente, sarà ruvida e potrebbe presentare arrossamenti. La pelle grassa è il risultato di un'eccessiva produzione di sebo: la tua pelle è lucida su tutto il viso. La pelle mista, invece, tenderà a brillare sulla zona T (fronte, naso, mento) e ad essere secca o normale sulle guance.
4. Detergi la tua pelle
La pelle scarsamente pulita può causare l'ostruzione dei pori, portando alla proliferazione di punti neri e altre imperfezioni. La regola ideale è quindi quella di detergere a fondo la pelle mattina e sera con la routine adeguata. Al mattino l'obiettivo è rimuovere i residui accumulati durante la notte, con l'utilizzo di un detergente viso delicato e idratante, come la nostra Mousse detergente Immortelle Précieuse. La sera utilizza l'Olio Struccante Immortelle Précieuse efficace per una doppia detersione e per rimuovere ogni traccia di trucco.
Per evitare che la tua pelle si irriti a causa del calcare presente nell'acqua del rubinetto, termina la tua detersione con uno spruzzo di Tonico Enrichie Immortelle Précieuse.
5. Applica un Siero
Il siero agisce su aree della pelle che altri prodotti non possono raggiungere. Il siero è un vero e proprio concentrato attivo, che tratta la pelle in modo mirato.
Il nostro Siero Notte Immortelle Reset si applica la sera, subito prima del trattamento notturno. Dopo la sua applicazione, il 100% delle donne vede la propria pelle visibilmente trasformata dalla prima notte!
Al mattino utilizza il Siero Viso Immortelle Divine prima di applicare la crema da giorno, per potenziarne gli effetti. Le nostre linee Immortelle Précieuse, Immortelle Divine e Source Réotier offrono coppie siero + crema, perfette per trattare le pelli con problemi specifici.
6. Applicare una crema idratante
La fase idratante è fondamentale per ottenere una pelle radiosa e luminosa. Una buona crema giorno adatta alla tua pelle ti garantirà comfort e luminosità per tutto il giorno.
Se la tua pelle è secca o molto secca, scegli creme ricche come la nostra Crema Viso Karité Ultra Riche che nutre a fondo la tua pelle.
Hai la pelle grassa? Scegli una texture fluida e leggera, come la nostra Emulsione Enrichie Immortelle Précieuse, che rimpolpa la tua pelle senza appesantirla. Oppure scegli il Fluido opacizzante Source Réotier, che assorbe il sebo in eccesso, lasciando la pelle levigata ed opacizzata.
Cerchi un trattamento primi segni del tempo? Attenua i primi segni dell'età con la nostra Crema Viso Immortelle Précieuse.
Per un trattamento anti invecchiamento per eccellenza scegli la Crema Viso Immortelle Divine.
7. Utilizza trattamenti mirati
Applicare trattamenti mirati sul viso, in base alle specifiche esigenze della pelle, è un'ottima abitudine da integrare nella propria routine di bellezza per ottenere una grana della pelle uniforme e sana. Le maschere per il viso sono perfette per fornire un trattamento intenso.
Per pelli da miste a grasse, una maschera viso purificante sarà perfetta per ridurre l'eccesso di sebo. Una o due volte alla settimana, applica la maschera che ti sembra più adatta alla tua esigenza. Gli effetti a lungo termine di questo tipo di trattamento sono davvero visibili e, inoltre, il loro utilizzo ti regala un vero momento di relax.
Alterna con l'utilizzo di un esfoliante viso per rinnovare la pelle e donarle luminosità.
8. Massaggia il viso
Cosa c'è di meglio che trasformare la propria skincare routine in un vero e proprio rituale di relax? Il segreto per una pelle perfetta si trova anche nella stimolazione cutanea.
Massaggiare il viso durante l'applicazione dei suoi trattamenti può essere utile, in particolare per favorire la circolazione sanguigna in questa zona. Adottare questo gesto quotidianamente e a lungo termine favorisce l'elasticità della pelle, migliora il tono e limita il rilassamento cutaneo.
Applica un olio viso come il nostro Olio Jeunesse Divine, che, grazie alla sua texture, faciliterà la fluidità dei movimenti sulla tua pelle.
Massaggia ogni giorno il tuo trattamento notte abituale. Inizia dal centro del viso, posiziona le dita e leviga la pelle con movimenti verso l'esterno. Immagina di allungare la tua pelle e distendere le linee sottili e le rughe. Bastano dai 5 ai 10 minuti al giorno, cogli l'occasione per rilassarti!
9. Dormi bene
Il segreto per una pelle bella è anche uno dei processi più naturali: il sonno. Dormire bene e riprendersi dalla giornata è molto importante per avere una pelle riposata e radiosa.
Durante la notte tutto il corpo si rigenera, compresa la pelle, l'organo più esteso del nostro corpo! Come sicuramente avrai sperimentato, la mancanza di sonno può causare occhiaie, carnagione spenta e imperfezioni.
Osserva la tua pelle, è la tua migliore guida! Dormire bene la notte dà alla tua pelle la possibilità di rigenerarsi, quindi assicurati di dormire le ore necessarie e di mantenere un ritmo di sonno regolare.
Dai il benvenuto ad una pelle bellissima
