Come idratare il proprio corpo durante la gravidanza?

Idratazione durante la gravidanza

Durante la gravidanza, soprattutto se si tratta del primo bambino, la pelle delle future mamme è messa a dura prova: pelle secca, comparsa delle prime smagliature, macchie della pelle… Come evitare queste incombenze prima e dopo l'arrivo del bambino?

Ritrova tutti i nostri consigli per favorire questo momento delicato ed importante per la vita di una donna partendo dalla cura del viso a quello del tuo corpo.

Perché la mia pelle cambia?

pelle durante la gravidanza
Durante la gravidanza, si produce un picco di ormoni ( cortisolo) che rende l'elasticità della pelle più fragile.
Diventa così più secca e sensibile, principalmente nella zona della pancia e del seno. A causa di questo stiramento intenso della pelle in questo due zone, la comparsa delle smagliature può diventare una conseguenza. In questo caso, è bene prestare maggiore attenzione a questo aspetto in quanto le smagliature possono presentarsi anche nella zona dei fianchi e del fondoschiena a causa dell'aumento di peso tipico del periodo della gravidanza.

Queste smagliature si manifestano come dei micro-strappi di colore rosso/violaceo per poi schiarirsi con il tempo, lasciando dei segni bianchi che rimangono a vita.
E' quindi molto importante adottare una propria routine, prestando attenzione alla lista di ingredienti dei prodotti che si usa e utilizzando prodotti che rispettano la pelle e la sua salute.
Del resto quale donna non desidera sentirsi bella nel periodo in cui sta per diventare mamma? 

Quali prodotti scegliere per prendermi cura della mia pelle durante la gravidanza?

Prodotti gravidanza
Per favorire l'idratazione della pelle delle future mamme, l'olio di mandorle dolci è l'ideale. Riconosciuto per le sue proprietà nutrienti, è ricco di vitamina E e contribuisce a mantenere una pelle morbida e idratata e aiuta a prevenire le smagliature.

L'olio Souplesse Mandorla può essere applicato mattina e sera, dall'inizio della gravidanza e dopo il parto su tutto il corpo. Arricchito con olio di mandorla, olio di rosa moscheta ( ricca di omega 3 e 6)  e olio di camelina, questo olio previene le smagliaturenutre, lenisce e preserva il film idrolipidico della pelle. Oltre ad essere una vera coccola, ti farà sentire bella e idratata per tutta la giornata. Il suo profumo sottile, si adatta perfettamente all'olfatto sensibile delle donne incinte. 

Come continuare a prendersi cura della propria pelle dopo la gravidanza?

Prevenire è la parola d'ordine: al fine di preparare la pelle a questo periodo di cambiamento, inizia ad idratare la tua pelle quotidianamento già dalle prime settimane di gravidanza. Il problema delle smagliature inizia solitamente a partire dal 4° mese, è bene applicare una crema idratante in maniera più frequente ( mattina e sera) per accompagnare il cambio di pelle. 

Con questa frequenza, è importante adottare i buoni consigli per favorire gli effetti della crema idratante e perservare la bellezza della tua pelle:
consigli idratazione gravidanza
#1 Esfoliare: un esfoliante dolce da applicare una volta a settimana, permette di eliminare tutta la pelle morta, facilita l'applicazione del trattamento idratante e duplica i suoi effetti.

#2 Fai dei frequenti messaggi: durante l'applicazione del trattamento idratante, procedi con dei massaggi dolci e delicati, al fine di stimolare la circolazione e far penetrare la crema, il balsamo o l'olio. 

#3 Condividi anche con il papà questo momento: Il momento di questo trattamento, permette di approfittare di un istante di tenerezza a tre con il futuro bebé.

#4 Rimani sempre idratata e al riparo: cerca di bere almeno 2 litri di acqua al giorno per mantenere l'idratazione anche l'interno e mantenere una pelle più elastica, proteggiti dal sole, per non rendere la pelle più fragile.

La gravidanza e la bellezza

gravidanza e bellezza
La bellezza della pelle durante questo periodo, passa anche dal viso. Per evitare fenomeni di iperpigmentazione in gravidanza e possibili macchi sul viso, è importante che la futura mamma apporti una vera idratazione alla sua pelle unita e adotti una buona crema solare idratante con SPF50+.

Questo bagno di idratazione apporterà già dal mattino, protezione e dolcezza al tuo viso e preparerà la pelle ad accogliere la tua fase make-up.
Per quanto riguarda i capelli, le donne incinte, grazie alle variazioni ormonali, possono ritrovarsi una capigliatura più bella, folta e meno grassa. I capelli sembrano più in salute durante il periodo della gravidanza. 

Come continuare a prendersi cura della propria pelle dopo la gravidanza?

mamma e figlio
Dopo il parto, le neomamme sono invitate a conservare la loro routine di trattamenti d'idratazione.
Gli ormoni della gravidanza spariranno progressivamente ma questo cambiamento non sarà immediato.

Se non è apparsa nessuna smagliatura durante la gravidanza, sia nella zona del ventre e sia nella zona dei seni, può succedere che arrivino dopo.
Prosegui quindi con dei massaggi da fare mattina e sera sulle parti coinvolte per continuare ad apportare la giusta idratazione, ma anche ritrova più tonicità.
 

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