Unire sport e bellezza: la nostra selezione di trattamenti

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È possibile combinare prodotti di bellezza e sportivi? Ora più che mai, la risposta è sì. Secondo un recente studio condotto da Harris Interactive, quasi 6 persone su 10 praticano attività fisica ogni settimana. Che tu sia un appassionato di corsa, nuoto, boxe o zumba, è importante adattare la tua routine di bellezza alla tua attività fisica. Dopo lo sforzo, il tuo corpo e la tua mente meritano una buona dose di comfort. Scopri tutti i consigli di bellezza di L'OCCITANE per prenderti cura di te prima e dopo l'allenamento.

Sport e bellezza, un duo che va di pari passo

Al di là del suo interesse per l'equilibrio fisico e mentale, è dimostrato che la pratica regolare dell'attività fisica ha effetti diretti sul processo di invecchiamento in generale e più in particolare sulla pelle. L'esercizio fisico regolare porta una ventata di aria fresca alle cellule della pelle e aiuta a eliminare le tossine dal corpo. Ricarica inoltre le cellule di minerali e sostanze nutritive, per un immediato colorito sano.

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PRIMA DI FARE SPORT: pratiche da adottare

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1. Detergi la tua pelle

Per non ostruire i pori durante l'esercizio e per massimizzare l'eliminazione delle impurità, è importante passare attraverso la fase di rimozione del trucco e pulizia della pelle del viso prima di iniziare l'allenamento. La gelatina detergente con acqua Aqua Réotier è ideale per eliminare le impurità accumulate durante il giorno e lasciare la pelle pulita e idratata. Per gli amanti del mascara waterproof, l'olio struccante rimuove ogni traccia di trucco in un solo gesto preservando la naturale idratazione della pelle del viso. Per gli uomini, il Detergente viso al Cedro è l'alleato ideale ed è adatto a pelli normali e miste.

2. Scegli il deodorante giusto

Per sentirti bene con te stesso durante l'esercizio e mantenere una sensazione di freschezza in ogni circostanza, scegli il tuo deodorante con saggezza. È il prodotto di bellezza più importante durante lo sport, non dovrebbe impedire la traspirazione ed è meglio privilegiare le fragranze leggere. Da L'OCCITANE, ti invitiamo a scoprire i deodoranti Verbena Agrumi, Cedro, Fraîcheur Aromachologie e Cologne Cédrat Uomo, che soddisfano perfettamente questi criteri. Deodorante spray, stick o roll-on, scegli quello più adatto alla tua routine di bellezza.

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3. Proteggi la tua pelle

Se lo sport che pratichi è all'aperto, assicurati di proteggere viso e corpo dai raggi del sole applicando la crema solare.

DOPO LO SPORT: Idrata

1. Rilassati sotto la doccia

Una volta che hai finito di eliminare le tossine dal tuo corpo, aiutalo a rigenerarsi, facendo una bella doccia. Opta per un gel doccia fresco e ricordati di idratare il corpo dopo la doccia. Il piccolo extra: prolunga l'effetto rassodante con la gamma Mandorla e i suoi prodotti con effetti leviganti e nutrienti!

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2. Idrata la tua pelle

Dopo gli allenamenti, detergi nuovamente la pelle per rimuovere le impurità. Applica nuovamente una brume detergente per un effetto idratante e rinfrescante. Infine, non dimenticare di idratare la pelle! Scegli una crema o un gel leggero che si assorbe più facilmente e idrata la pelle in profondità.

3. Bevi!

Durante e dopo l'allenamento, assicurati di bere molta acqua. Ciò potenzierà l'effetto drenante dell'attività fisica garantendo un incarnato fresco senza artifici. Bellezza naturale!

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Il consiglio in più
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Per una bona routine di bellezza dopo lo sport

Anche se conduci una vita molto attiva e impegnata, assicurati di dormire a sufficienza ogni notte. Il sonno ristoratore è uno dei garanti della tua bellezza. Per ottenere il massimo dai benefici di un sonno ristoratore, applica il Siero notte Immortelle Reset sul viso prima di coricarti. La pelle luminosa ti aspetterà al tuo risveglio.