Gua Sha: come si usa e benefici

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Cos'è il Gua Sha e quali sono i benefici di questo massaggiatore

Il Gua Sha nasce circa 2.000 anni fa come tecnica di guarigione naturale e alternativa che prevede il massaggio della pelle utilizzando uno strumento dai bordi curvi e lisci per migliorare la circolazione e il drenaggio linfatico. Questa antica tecnica di guarigione cinese è creata per migliorare la vita quotidiana delle persone, trattando problemi come il dolore cronico e alleviando i sintomi dello stress. Altri benefici includono la produzione di collagene, la riduzione della ritenzione idrica, la diminuzione del gonfiore e la riduzione delle linee sottili e delle rughe. Scopri gli effetti dell'utilizzo del gua sha prima e dopo.
Il Gua Sha funziona davvero? leggi il nostro articolo!

Tipi di Gua Sha

  • Gua Sha Corpo

    Il Gua Sha Corpo stimola la circolazione grazie alle sue diverse facce scolpite, leviga, rassoda e rilassa i tessuti alleviando la sensazione di gambe pesanti. La parte ondulata agisce riducendo la pelle a buccia d'arancia.

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  • Gua Sha Viso

    Il Gua Sha Viso migliora l'efficacia della crema fornendo un massaggio rilassante intenso, che stimola rapidamente la microcircolazione, attenuando i segni dell'invecchiamento.

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Qual è il materiale migliore per il Gua Sha?

Gua-Sha, quale pietra scegliere?
Per effettuare il massaggio con Gua Sha Corpo e Gua Sha Viso si possono scegliere diverse forme e materiali in base alle esigenze personali. Come scegliere il miglior materiale per il Gua Sha, detto anche Gua Sha stone? I materiali più pregiati e indicati per questo utilizzo sono il quarzo rosa e la giada.  Entrambe le pietre sono molto resistenti, compatte e facili da pulire dopo l'utilizzo.

I nostri trattamenti Corpo da abbinare al Gua Sha

  • Concentré de Lait Mandorla

    Idrata & Ammorbidisce

    Arricchito con latte e olio di mandorle dolci della Provenza, il nostro concentrato di latte di Mandorla dona un'idratazione intensa, migliora l'elasticità e rassoda visibilmente la pelle.

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  • Balsamo Corpo Immortelle Karité

    Ringiovanire & Rassodare

    Il Balsamo Corpo Immortelle Karité è un potente anti-età che idrata intensamente la pelle, riduce visibilmente la comparsa di rughe e ripristina compattezza ed elasticità alla pelle.

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  • Crema da Massaggio Carciofo

    Tonifica & Ripara la pelle

    La Crema da massaggio Carciofo tonifica e migliora l'elasticità della pelle fornendo allo stesso tempo una sensazione di morbidezza e nutrimento, prevenendo la comparsa della pelle a buccia d'arancia.

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Come usare la pietra Gua Sha

Gua Sha: cos'è e come si usa? 
Per ottenere dei risultati è necessario utilizzare lo strumento Gua-Sha adatto, nelle aree del corpo interessate, eseguendo un massaggio regolare e frequente. Prima del massaggio Gua-Sha è consigliato l'uso di un trattamento corpo idratante e ricco, per facilitare lo scorrimento dello strumento ed aumentarne i benefici.  
Segui la nostra guida dettagliata sull'utilizzo del Gua Sha: l'iconica pietra da massaggio dai molteplici benefici.

Gua Sha Corpo: La guida completa

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Tecnica del Gua Sha per il Viso

Segui i nostri consigli per poter eseguire il perfetto massaggio Gua-Sha Viso:

1. Applica una crema o un olio viso Idratante su tutto il viso, con la punta delle dita;
2. Inizia dal collo facendo scorrere delicatamente il Gua-Sha verso l'alto e verso l'esterno;
3. Spostati sul viso ed esegui movimenti circolari dal basso verso l'alto, rilassando la muscolatura e levigando le rughe e le linee d'espressione;
4. Ripeti tutti i passaggi da tre a cinque volte per zona, una volta al giorno.

I nostri consigli e trucchi per l'uso del Gua Sha Corpo

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Per maggiori benefici

  • Effettua il massaggio in una stanza riscaldata, soprattutto in inverno
  • Posiziona il Gua Sha a 15 gradi rispetto alla pelle
  • Prima dell'uso, fai raffreddare in frigorifero il Gua Sha per 10 minuti o passalo sotto l'acqua fredda
  • Dopo l'uso, rimuovi i residui di prodotto dal Gua Sha con acqua e sapone, e conservalo in un luogo asciutto
  • Bevi molta acqua dopo il massaggio Gua Sha per eliminare le tossine
  • Evita docce o bagni freddi per mezz'ora dopo il massaggio

Olio da massaggio per Gua Sha: quale scegliere?

Gli oli da massaggio sono un altro alleato efficace, oltre al Gua Sha, per rilassarti e prenderti cura del tuo corpo. Scopri tutto ciò che devi sapere sull'olio per Gua Sha e da massaggio, come scegliere quello più adatto a te, come prepararlo e usarlo al meglio, 

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